Harjoittelu Kuminauhat, renkaat ja köydet
()Lajittele
-
Powershot Maalivahdin Harjoitusvaljaat
63.99 €
-
Powershot Lateksinauha
4.99 €
-
Pure2improve Kengän Paino 2 Yksiköitä
28.19 €
-
Pure2improve Jalkapallotaitojen Valmentaja
45.99 €
-
Pure2improve Resistance Trainer
47.99 €
-
Sklz Resistance Trainer Recoil 360
57.49 €
-
Sklz Skills Trainer-vyö Star Kick
15.99 €
-
Sklz Skills Trainer-vyö Star Kick
15.99 €
-
Tremblay Ammuntanauha
32.25 €
-
Softee Laskuvarjo
22.49 €
-
Select Sormus Ruokalapuille
2.99 €
-
Meta Sport Maalivahdin Harjoitusvaljaat
114.99 €
-
Powershot Multisport Football-Tennis Set
133.49 €
-
Powershot Valjaat Alkaen Kaksinkertainen Kestävyys
34.99 €
-
Powershot Monikäyttöinen Bungee-johto
12.49 €
-
Powershot Sivuvastusnauha
20 €
-
Precision Jalkojen Väriaine
12.99 €
-
Precision Asema Pro Heading
30.99 €
-
Precision Vanne Tiki Taka Ring
52.99 €
-
Precision Rajamerkintäjärjestelmä
112.99 €
-
Precision Elastinen Pro Heading Gantry
105.99 €
-
Sporti France Valjaat Power Speed
54.49 €
-
Sporti France Valjaat Training
23.99 €
-
Sporti France Laskuvarjo
15.99 €
-
Sporti France Yksittäinen Hihna Power Speed
15.99 €
-
Pure2improve Skills Trainer -vyö Break-Away
15.99 €
-
Pure2improve Jalkapallotaitojen Valmentaja
40.46 €
-
Pure2improve Voimaharjoittelun Apuväline SpeedChute
19.49 €
-
Pure2improve Koulutus Varsi Sprintsac
82.99 €
-
Pure2improve Jalkapallotaitojen Valmentaja
16.99 €
-
Pure2improve Jalkapallotaitojen Valmentaja
9.99 €
-
Sklz Jalkapallotaitojen Valmentaja Star Kick
17.99 €
-
Sklz Pystysuora Hyppyvalmentaja Hopz 2.0
74.99 €
-
Sklz Resistanssikaapelit Resistor Pro
28.99 €
-
Sklz Voimaharjoittelun Apuväline
28.99 €
-
Sklz Skills Trainer-vyö Touch Trainer
20.99 €
-
Mitre Jalkapallotaitojen Valmentaja
13.49 €
-
Tremblay Harjoittelu Laskuvarjo
28.60 €
-
Tremblay Vastusvaljaat Guardian
86 €
-
Gymstick Skills Trainer-vyö Court
19.99 €
-
Tremblay Koripallo Tremblay Harjoituslautanen Recto/Verso
18 €
-
Tremblay Valmistunut Strip 20 M
78.91 €
-
Tremblay Harjoittelu Laskuvarjo
28.60 €
-
Tremblay Säädettävä Resi-valjaat
33 €
-
Mookie Jalkapallotaitojen Valmentaja Swingball Reflex Soccer All Surface
58.26 €
Mikä on benji hyppyvastus harjoitteluun?
Samalla kun kuminauhan käyttö vastustusharjoitteluun on kasvattanut suosiotaan viime vuosina, harjoitusköydet ovat tuttuja monissa urheiluympäristöissä.Vastusharjoittelu on tehokas tapa kasvattaa lihasmassaa ja voimaa. Urheilija käyttää elastisia vastustyökaluja voiman saamiseksi. Resistiiviset kuormat ovat myös säädettävissä, mikä tarkoittaa, että voit lisätä kuormituksen vastustasoa, toistoja tai lihaksiin kohdistettua intensiteettiä vastusharjoittelulla. Vastusnauhalla on se etu, että sitä voidaan kehittää mihin tahansa suuntaan nauhaa venytetään. Lisäksi elastista vastusta syntyy pidentämällä elastista nauhaa , mikä on suoraan riippuvainen nauhan pituudesta ja jäykkyydestä. Voit ostaa vastushyppynauhat johtavilta brändeiltä Spalding , Powershot , Softee , Sklz ja Pure2Improve .
Elastisen vastuksen hyppäämiseen kääntymiseen on osoitettu parantavan lihasvoimaa monin tavoin;
Bändihypyt
Kaksoisjalkahypyt edessä ja takana
Sivulta toiselle kaksoisjalkahypyt
Lateksinauhan harjoitteleminen on täydellinen lisä kaikkiin harjoituksiin kotona tai kuntosalilla. Nämä nauhat ovat ihanteellisia aloittelijoille sekä edistyneille valmentajille ja urheilijoille. Lateksiharjoitusnauha on kevyt ja helppo kuljettaa mukana, joten voit harjoitella missä ja milloin tahansa. Lateksinauhaa käytetään laajasti joustavuus , venytys , voima ja voimaharjoitteluun.
