Caso não se lembre da sua senha, digite o seu e-mail no campo abaixo e receberá um e-mail para proceder à alteração da senha.

Início

Ligadura Protezioni delle articolazioni Protecções das arti

()

Ordenar por

Dicas de uso de fitas para a prática de esportes

A bandagem é comumente usada como uma técnica útil e protetora pelos atletas. Por muitos anos, a ferramenta Kinesiology taping KT provou ser eficaz na arena esportiva. A bandagem tem sido um mecanismo amplamente utilizado para a prevenção e tratamento de lesões esportivas.
A bandagem também é usada para fornecer suporte extra às articulações e músculos. Kelme , Rehband Mc David , Ultimate Performance e Uhlsport fazem e oferecem gravações de lesões esportivas.

Dicas de uso de fitas para a prática de esportes

Para aplicar a fita, você deve se lembrar dessas dicas;

• Você deve limpar e secar a área primeiro. Loções e óleos podem dificultar a colagem da fita.
• Certifique se de que você não é alérgico à fita adesiva e que não há inflamação ou pele danificada na área a ser aplicada.
• É sempre bom verificar a sensibilidade da pele da pessoa antes de colocar a fita esportiva.
• Em seguida, retire o excesso de cabelo da pele.
• É bom cortar cantos arredondados nas pontas de cada tira. As bordas arredondadas ajudam a manter a fita por mais tempo e têm menos probabilidade de prender nas roupas.
• Ao aplicar a fita, não estique as pontas. Se você esticar as pontas, a fita vai puxar sua pele, o que pode fazer a fita se destacar mais cedo e causar irritação.
• Esfregue a tira vigorosamente por alguns segundos depois de aplicar a fita.

Por que as fitas de esportes são essenciais?

A fita é geralmente usada por atletas e corredores para:

• Aliviar a dor
• Melhorar a estabilidade da articulação
• Aumentar a confiança do atleta
• Reduzir a recorrência de lesões
• Prevenir Lesões
• Reduzir a tensão
• Facilita a ação muscular


top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

DESCARREGUE A NOSSA APP

Apple Store Google Play

Sobre a runnerinn by Tradeinn cerrar menu

O MELHOR SERVIÇO cerrar menu

AJUDA AO CLIENTE cerrar menu

Outras lojas cerrar menu

Entrega sustentável

Entrega sustentável

NOSSO CLUB TRIATHLON!

Siga-nos no

Facebook runnerinn Instagram runnerinn YouTube runnerinn Lab runnerinn

Categorias

Melhores Marcas

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by runnerinn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Termos e Condições | Programa de parcerias | Política de cookies | Política de privacidade | Aviso legal | Política de privacidade das redes sociais