Anna sähköpostiosoitteesi ja lähetämme sinulle linkin salasanasi nollaamiseksi sähköpostilla välittömästi.

Kotisivu

Energiageelit Laatikko

()

Lajittele

Mitä energiageelit ovat?

Urheiluravitsemuksen käyttöönoton ja käytön ansiosta juokseminen nopeammin ja pidempään ei ole koskaan ollut helpompaa. Markkinoilla on satoja vaihtoehtoja ravintolisistä urheilujuomiin, mutta tehokkain ja kätevin tapa ruokkia kehoa liikkeellä ollessa on energiageelit.

Miten energiageeli toimii?

Energiageelit ovat maratonjuoksijoiden perusravinteita, jotka auttavat heitä palauttamaan juoksemisen aikana menetetyt hiilihydraatit. Kaikenlaisessa fyysisessä toiminnassa kehosi käyttää kahta energianlähdettä lihasten ruokkimiseen, jotka ovat hiilihydraatteja ja rasvaa.
Koska rasva hajoaa hitaammin, kehosi luottaa pääasiassa hiilihydraatteihin ensisijaisena polttoaineen lähteenä. Tässä tulevat esiin parhaat energiageelit juoksemiseen.
Parhaat energiageelit korvaavat menetettyä energiaa harjoittelun tai kilpailun aikana tarjoamalla keskittyneen energianlähteen. Useimmat energiageelit sisältävät maltodekstriiniä, joka toimittaa glukoosia suoraan verenkiertoon. Muista, että Sis energiageelit tulee ottaa juuri ennen kisaa tai harjoittelua tai sen aikana, koska ne alkavat vaikuttaa välittömästi nostamalla verensokeria.
Energiageelit ovat erittäin hyödyllisiä maratonjuoksijoille ja urheilijoille; ne eivät kuitenkaan ole kaikkien makuun. Niillä on yleensä voimakas maku, vesipohjaisia ja konsistenssi vaihtelee tahmeasta ja paksusta vaaleampaan.
Vaniljasta, kahvista, suklaasta kevyempiin hedelmäisimpiin makuihin, kuten appelsiineihin ja marjoihin, sinulla on runsaasti vaihtoehtoja energiageeleihin. Voit tutustua useisiin eri merkkeihin, kuten Powerbar , 226ERS , Overstims , Saltstick ja SIS , valitaksesi sinulle sopivan koostumuksen ja maun. Lisäksi energiageelit tulisi ottaa veden kanssa, koska niiden sulaminen ja imeytyminen verenkiertoon kestää kauemmin ilman vettä.

top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

LATAA SOVELLUKSEMME

Apple Store Google Play

TIETOA runnerinnsta by Tradeinn cerrar menu

OSTA LUOTTAMUKSELLA cerrar menu

ASIAKASPALVELUMME cerrar menu

Muut verkkokaupat cerrar menu

Kestävä toimitus

Kestävä toimitus

TRIATHLON CLUBIMME

Seuraa meitä

Facebook runnerinn Instagram runnerinn YouTube runnerinn Lab runnerinn

Osastot

Huippumerkit

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by runnerinn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Käyttöoikeudet | Kumppanuusohjelma | Evästekäytäntö | Yksityisyyden suojanne | Oikeudellinen huomautus | Yksityisyyden suoja sosiaaliset verkostot